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★12月当選②件目と当確品★(時差報告)2025年12月14日★懸賞と日記★･･･分・８種のビタミンAmazon(アマゾン)2,300円 カルビー フルグラ食後の血糖値ケア 350g×8袋Amazon(アマゾン)3,780~3,91･･･- 血糖値の調節、血圧も下げられる!かしこく紅茶を飲む方法2025年12月13日台湾「日月命理舘」ブログ･･･紅茶」がいることを忘れてはいけません。血糖値を穏やかにし、血圧を下げ、日常･･･値も健康的になります。食事中や食後に紅茶を飲むのが脂肪の吸収抑制に･･･
- ベースフード焼きそばの評判・まずい口コミあり?リニューアル後と体に悪いを払拭2025年12月14日安心して選ぶためのブログ･･･糖質が約40%程度抑えられています。 血糖値の急上昇を防ぐ食物繊維がたっぷ･･･維がたっぷり含まれているため、食後の血糖値の急上昇(スパイク)が緩･･･
- コーヒー飲んだら痩せる?コーヒーとダイエットの関係を解説!2025年12月13日スリムライフの秘密･･･、クロロゲン酸には抗酸化物質の一種で、血糖値の上昇や脂肪を蓄積するのを妨げ･･･高めることができます。 また、食後のコーヒーは食べたものの脂肪吸収･･･
- 〈母旅〉秋の山形・宮城旅行【2日目】鳴子温泉→松島→仙台2025年12月11日旅は生きがい ~鉄道と観光~･･･ 【2日目】前回からの続きです。瀬見温泉街 翌朝は同じ食事会場で朝ごはん。食後のコーヒーもポットに用意されていました! 血糖値スパイクを少しでも緩やかに･･･
- 脳疲労と食事 (;'∀')2025年12月11日ほねつぎ大幸院 院長のブログ･･･ドの一つです。白米のような高GI食品は血糖値を急に上下させるため眠くなった･･･ともありますが、 低GI食品は食後の血糖値の上下が緩やかなため脳の･･･
- ブロ友ぽーしゃんとハーブスへ2025年12月11日ポジ日記☘たまに毒吐き、息抜き･･･のミルクレープ♡先にケーキとコーヒーで血糖値爆上がりさせる 笑ランチタイム･･･ーコンとほうれん草のパスタ🤤食後のケーキはいちごのタルトぽーしゃ･･･
- 食べすぎてないのに太る…?年末年始の食欲をやさしく整える「魔法の食べ方」✨2025年12月15日ゆきなべのブログ･･･続けやすい✔ よく噛んで食べること✔ 食後の歯磨きを習慣にすることこの2･･･なります。また、よく噛むことで血糖値の上昇が穏やかになりやすく、消化･･･
- クリスマス会翌日の血糖値と朝ごはん2025年12月14日My favorite･･･いし9時くらいまでゴロゴロしていました血糖値、部屋で測ろうとすると針をきち･･･た…血糖値、低いし、許して❤︎食後にデーツ、ナッツ、チーズを食べ紅･･･
- 今すぐできる糖尿病予防術!血糖値の乱れが疲れの原因?2025年12月12日その辛さ!一人で抱え込まなくても大丈夫!! その場で整えるだけでなくセルフケアで“再発しない身体"を作る「山内流」施術法･･･✨😊今日は、これまでお話ししてきた「血糖値の乱高下と疲れ」のつながりから･･･️今日からできる簡単な予防法:食後10分だけ“ゆる歩き"･･･
